Äntligen skriver jag om det här, jag har pratat om det en tid. Ockej jag kommer ett göra en lista av vilka saker jag gör så att mitt hår skall växa och må bra.. Obs det här är hur jag tycker, det kanske inte funkar för er.
1. Tvättar mitt hår varannan ellev vartredje dag, bra för att då har håret sina egna oljor som gör att det mår bra, därför skall man inte tvätta håret varjedag, det tårkar helt änkelt ut håret.(om håret blir smutsigt, oljigt använs torrshampo, men högs 2-3 gånger i veckan)
2. Jag sätter shampot bara i rötterna av mitt hår, ungefär till nacken, inte i ändorna, de är redan torra de behövs inte torka ut ut mera.
3. Jag borstar inte håret när det är blött. Håret är då som skörast och kan gå av lätt.
4. Efter att jag har varit i duchen sätter jag en hårolja i håret.
5. Jag använder hårinpacknin ca. 2 gånger i veckan.
6. Jag sover med en fläta, håret slits inte lika mycket som om när man sover med det i en hästsvans.
7. Jag använder inte värme i håret, om jag gör så använder jag värmeskyddande medel.
8. Man skall inte heller ha sina hårband för spänt i håret för det kan skada rötterna, ( om ni nångång har märkt att det gör ont i hårbottnet efter ni har haft hårbandet i en spänd hästsvans)
9. Efter jag har shamponerat mitt hår så sköljer jag mitt hår med iskallt vatten.
10. Man kan massera sitt hårbotten för mer blodcirkulering som kan göra att håret växer
11. Man skall äta hälsosam mat till exempel protein! inte skräpmat.
12. Jag går inte till frissan och klipper mitt hår om jag inte har splittrade ändor, håret växer inte från topparna utan från rötterna!! jag går kanske 4 gånger om året till frissan, om ens mindre.
13. När jag borstar mitt hår börjar jag från topparna och jobbar uppåt, annors kan håret gå av.
14. Man skall motionera.
15. E- vitamin kan hjälpa håret att växa.
Jaha ja tror det var allt om jag inte har glömt någonting, hoppas ni gillade det och att det kanske hjälpte er!
Ha det bra!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar